手机浏览器扫描二维码访问
洋葱拌鲔鱼（第1页）
洋葱拌鲔鱼
*脂肪9.8克
*蛋白质21.5克
*膳食纤维1.9克
*碳水化合物25.2克
*胆固醇89.3毫克
*热量272.2千卡
材料
鲔鱼罐头1罐
洋葱1个（140克）
调料
盐12小匙
柠檬汁12大匙
黑胡椒粒少许
做法
1将洋葱洗净，切丝，放入冰水中抓捏后沥干水分，备用。
2将鲔鱼、洋葱丝和所有的调料拌匀，即可食用。
健康知识
洋葱可以降三高和防癌，抑菌又可以抗老化，每次切洋葱时都让人流眼泪，其实是特殊的挥发性含硫化物与硒等抗氧化的特殊气味。
请关闭浏览器阅读模式后查看本章节，否则将出现无法翻页或章节内容丢失等现象。
本月排行榜
- 极限诱惑战神解甲
- 阴癸派婠婠、祝玉妍师徒沦为侏儒穿越者道心种魔的肉欲淫奴佚名
- 电车里的日日液液(H)老干部的颈椎病
- 重生异界绿游记longlvtian
- 用洗脑APP将高冷校花一步步调教OVO
- 御妖修仙传沉木
- 被黄种肉棒肏翻败北喷水求饶沉沦的古希腊白种女神冷焰
- 神御之权（清茗学院重置版）Keyprca
- 上司是伪娘佚名
- 将他关进小黑屋红烧小魔头
- 小新和他的教师美母不详
- 娱乐圈的不正常系统修正版牛奕辰番外+大结局霸王色
- 从柯南开始的诸天淫魔系统一切战术转换家
- 在人间采薇在人间采薇
- 我的雌堕朝行云
- 女友妈妈，女友，伪娘弟弟Alice_Chen
- 穿越伊始将异母姐姐调教成性奴（穿越到异世界把高贵强大的女性征服至胯下）dark
- 我与假小子老婆和肥臀伪娘小舅子之不可不说的故事角质忍者
- 淫悦帝王成长计划幼冴
- 蛊真人邪y魔尊千面兰
- 逐渐变成雌堕绿奴真实经历liulanqi
- 最近睡得很坏夕禾
- 秦时明月之天明小马拉大车佚名
- 予母情书曼陀罗烟
- 冷艳美母是我的丝袜性奴佚名
本周收藏榜
- 寝取魅魔！巨乳肥臀的羽毛姐被我的巨棒寝取干出阿黑颜Koisheep
- 将拒绝了我的学姐催眠，让她一步步沦陷为我的母狗（把背叛自己的学姐变成对自己忠心耿耿的母狗）jiuliang
- 催眠神瞳世间
- 暑假母狗计划：从强操俏表妹到寝取俏阿姨尹道友
- 高校长白沽笔趣阁1∨1h汐
- 三金影后是伪娘[娱乐圈]夜羽乱
- 红颜政道饿狼咆哮
- 影视之推女系统佚名
- 被丈夫跟情敌一起囚禁操玩（ 1v2）xoxoxo12
- 阴癸派婠婠、祝玉妍师徒沦为侏儒穿越者道心种魔的肉欲淫奴佚名
- 冷艳美母是我的丝袜性奴佚名
- 娇妻臣服兮夜
- 修仙之后宫越大我越强finer
- 穿越伊始将异母姐姐调教成性奴（穿越到异世界把高贵强大的女性征服至胯下）dark
- 建立家族后宫尽情享受老婆女儿的身体吧若轻云闭月
- 全家肉便器系统零下
- 我的雌堕朝行云
- 重生异界绿游记longlvtian
- 仙子的修行萧远萧曦月番外+大结局karma085
- 末世：寝取校花女友，我的物资无限多！独奏者
- 蛊真人邪y魔尊千面兰
- 极限诱惑战神解甲
- 琼明神女录：语涵回忆录Jack·CT
- 淫媚性奴女家教欧粒欧
- （扶她）疫情期间警花母亲被我调教成三洞全开的肉便器母狗霜染official
最新更新
- 出轨女人的自白许静大结局+番外孙哲叶巧
- 阴盛阳衰关我一个炉鼎什么事安生大结局+番外兄弟别回头我是捣蛋猫
- 主角李尽欢小说免费阅读baichi83
- 孙哲叶巧都市之医武说道林舒情
- 孙哲叶巧都市之医武风流阴阳圣心诀笔趣阁超前更新说道林舒情
- 我不是戏神陈伶大结局+番外三九音域
- 天降神物我在末世狂追老板娘林夜欢大结局+番外老公爱我
- 林夜欢天降神物我在末世狂追老板娘笔趣阁超前更新老公爱我
- 赵行远赵姝玉赵氏嫡女全集免费阅读一蓑烟雨
- 阮眠霜侯府来了个女煞星笔趣阁超前更新曦羽笙
- 主角陈逐墨小说最新章节凉水不塞牙
- 孙哲叶巧都市之医武风流阴阳圣心诀全文免费阅读说道林舒情
- 阮眠霜侯府来了个女煞星全文免费阅读曦羽笙
- 主角赵行远赵姝玉小说免费阅读一蓑烟雨
- 赵氏嫡女赵行远赵姝玉大结局+番外一蓑烟雨
- 陈逐墨不当舔狗后她哭着跪求我回来凉水不塞牙
- 陈伶我不是戏神三九音域
- 人生得意时须纵欢李尽欢大结局+番外baichi83
- 主角秦枫小说免费阅读绝品杜少
- 主角林夜欢小说免费阅读老公爱我
- 主角姜溟小说免费阅读曦羽笙
- 猎艳江湖慕容复大结局+番外天地23
- 主角阮眠霜小说免费阅读曦羽笙
- 主角安生小说免费阅读兄弟别回头我是捣蛋猫
- 主角叶未央刘浪小说免费阅读皇甫笑歌
新书入库
- 我心知秋意AD钙奶没有C
- 绝品相师烟云雨起
- 被学生爸爸干了线性代数
- 我的崩坏萌妹旅团开心小帅
- 夏叶的中古店长生千叶
- 穿进情色系统的色情女高珍珠奶茶三分糖
- 团宠气运小福宝一抹冰绿
- 天庭微信群空空
- 被逼分手后我重生了最后的大魔王
- 被甩后才知道男神在攻略我白日上楼
- 杀心如焚（花千骨同人）十二
- 魔头！把我们师叔还来啊！狸花猫插花
- 都市枭雄系统风雨天下
- 道医天下闷骚的蝎子
- 都市最狂战神焚剑煮雨
