波波小说

手机浏览器扫描二维码访问

第9章(第1页)

“跳跃,保持,跳跃,保持……”

随着庞教练不停的口令,韩兵在跳跃和保持中不停切换。

“稳定的目的是为了移动,所以你要在不同的情况下,建立正确的基本姿势。”

这就是韩兵在球场上兔子般跳了一个钟头的原因。

“庞教练。”

韩兵边跳边举手。

“什么事?”

庞教练问。

“我肚子饿了。”

折腾一早上,连个球毛都没有摸到一根,韩兵有点泄气。

庞教练看了看表,八点多了,怪不得韩兵说肚子饿,就说:“好吧,上午的训练到这里,我布置个家庭作业就解散。”

还有家庭作业?

韩兵看着庞教练从一小孩手里借来个篮球,放在他面前的水泥地上,轻轻的几拍就把篮球拍起来。

“看清楚了,回家练习。

下午四点……”

看了看就喷出毒舌的太阳,庞教练又改口说:“下午五点,到那个场子来练球。”

他指着一个人渐渐散去的,拥有整个篮球场最完好栏板的场子说。

下午三点,正是太阳最毒辣的时候,连卖冰棒的小贩都支拎着单车躲在大树荫下喘着粗气,用草帽扇着热风给自己心理上消暑。

后续内容已被隐藏,请升级VIP会员后继续阅读。

如果您已经是VIP会员,但还是看到这一段,请退出浏览器的阅读模式。

请关闭浏览器阅读模式后查看本章节,否则将出现无法翻页或章节内容丢失等现象。

热门小说推荐
我有一块属性板

我有一块属性板

你半夜一个人去教学楼拿书,不小心遇到了女鬼。你开始害怕,于是你跑了,然而女鬼跑的比你快。你以为自己要死了,结果你眼一花,来到了一个奇怪的地方。看着眼前的金牛武馆,你陷入了沉思回到现实,你靠着满级的基础拳脚基础内功以及满级的一气功打爆了女鬼,你终于安全了。你回到了宿舍,拿起一本旧书,旧书被补全,你得到水晶莲花冥想法×1,你学会了水晶莲花冥想法10级,你看着面板里的加号,再次陷入了沉思你终于惊觉,这个世界已经不一样了,好像很危险的样子。而你自己,也有了个了个不同寻常的东西。沉思许久,你下定决心,打开了宿舍的大门,转头去垃圾场花两百块买了把刀。你决定去杀鬼,因为这样你可以变得更强,以免以后死的没有半点尊严然后,你翻车了暂定副本金牛武馆未来武道纪元神话之路群侠乱斗天子大秦风云神武纪书友群群号242843176如果您喜欢我有一块属性板,别忘记分享给朋友...

我在黄泉有座房

我在黄泉有座房

我在黄泉有座房,家中有田又有粮。...

蹉跎惘少

蹉跎惘少

惘懂少年,求学于城市乡村,花样年华,美少女纷呈环绕。他坚信女人,是上天给予人类的恩赐,是用来疼,用来爱的,不是用来糟,用来践的。亲情友情爱情。在泥泞中跋涉,在迷茫中探索。许多的故事,其实不是故事,如有雷同,纯属有缘。许多的人物,其实就是你我。若有类似,那就是你。这里,有你有我更有她。...

重生九零辣妻撩夫

重生九零辣妻撩夫

新书穿成反派大佬的心尖宝发书啦。可爱无敌的唐小囡穿成了年代文里的蠢笨女配,爸爸是隔壁小孩吓得不敢哭的煞神,妈妈是骂遍全大队无敌的跋扈泼妇,三个哥哥是方圆百里人见人怕的恶霸。但他们在唐小囡面前,全都变成没脾气的小绵羊,只想宠她宠她再宠她。为了改变书里一家子的悲惨结局,唐小囡努力把养歪的三个哥哥掰正。大哥,老师好凶的,你教我好不好?二哥,我身体这么差,要是有个神医哥哥就好了。唐小囡拍了拍自己的肥肚子,良心一点都不痛。三哥,我想吃好多肉肉,可是要好多钱钱。于是,唐家三个恶霸,突然某一天揍跑了狐朋狗友,开始奋发图强,只为了不让宝贝妹妹失望。只掰正哥哥是不够的,唐小囡决定抱紧未来大佬的大腿,现在还是个可怜的小狼崽,她要投喂未来大佬。霍哥哥,吃糖糖。霍哥哥,吃糕糕。霍哥哥,吃肉肉。可有一天,大佬拒绝了她的投喂,还露出高深莫测的神秘笑容,危险的眼神让唐小囡红了脸。哎呀好羞羞!空间爽文双强强宠一对一重生回到十一年前,叶青青只想有仇报仇,有恩报恩,最大的恩人自然得此生相守,再替他医好废了的双腿,重争荣光!...

重启白银时代

重启白银时代

将来的世界是银子的,重启白银时代,奋斗成为大富豪!如果您喜欢重启白银时代,别忘记分享给朋友...

每天三次狩魔副本

每天三次狩魔副本

白齐,穿越至一个充满魔物的世界里,被迫成为一个狩魔猎人。每天三次,在副本里磨练自己的狩魔技术。潜行,侦查,设计,狩猎。食尸鬼,怨灵,吸血鬼,鱼妖,闪雷蛛,孽虫,流星巨龙。各种狩魔前辈目瞪口呆明明是我们先来,为什么你如此熟练?白齐别愣着,谁拿了麻醉剂,帮忙捕获一下。如果您喜欢每天三次狩魔副本,别忘记分享给朋友...

每日热搜小说推荐