手机浏览器扫描二维码访问
韭花豆腐丁（第1页）
韭花豆腐丁
*脂肪13.7克
*蛋白质10.5克
*膳食纤维2.2克
*碳水化合物8.8克
*胆固醇0毫克
*热量194.9千卡
材料
韭菜花50克
老豆腐1块（100克）
豆豉1小匙
红辣椒末少许
蒜末适量
油1小匙
水50毫升
调料
盐12小匙
做法
1韭菜花洗净，切末；老豆腐压碎，备用。
2热锅，加入油，放入蒜末爆香，加入韭菜花末略为拌炒。
3锅中放入碎豆腐、水、豆豉、红辣椒末和盐拌炒至入味即可。
健康知识
想要降低糖尿病肾病变发生或是减缓肾功能，可多以黄豆蛋白质取代动物性蛋白质，不仅降低饱和脂肪的摄取，也有助减少血液中三酸甘油酯和胆固醇。
请关闭浏览器阅读模式后查看本章节，否则将出现无法翻页或章节内容丢失等现象。
本月排行榜
- 用洗脑APP将高冷校花一步步调教OVO
- 被丈夫跟情敌一起囚禁操玩（ 1v2）xoxoxo12
- 上司是伪娘佚名
- 转世之后变成了媚药成精的美少年stars_eva
- 我的雌堕朝行云
- 三金影后是伪娘[娱乐圈]夜羽乱
- 淫媚性奴女家教欧粒欧
- 冷面前辈与她女友的雌堕变异高丽菜
- 美母为妻带刀侍卫
- 为了治疗丈夫的勃起障碍，只好和儿子上床的教师美大龙猫dalongmao
- 电车里的日日液液(H)老干部的颈椎病
- 最近睡得很坏夕禾
- 我与假小子老婆和肥臀伪娘小舅子之不可不说的故事角质忍者
- 已经被宠坏的我，今天也在最强勇者妈妈和猫耳兽王姐姐的温柔溺爱下射精狗村正
- 淫悦帝王成长计划幼冴
- 蛊真人邪y魔尊千面兰
- 世界调制模式cmhdth
- 末世：寝取校花女友，我的物资无限多！独奏者
- 秦时明月之天明小马拉大车佚名
- 暑假母狗计划：从强操俏表妹到寝取俏阿姨尹道友
- 别惹至尊庶女：腹黑帝王无良妃林依雷
- 女友妈妈，女友，伪娘弟弟Alice_Chen
- 册母为后2乱云再起雨夜独醉
- 高校长白沽笔趣阁1∨1h汐
- 御妖修仙传沉木
本周收藏榜
- 子控美母大唐妖僧
- 汉朝爱惩史成成爱
- 赌 （校园，1）木口银
- 三金影后是伪娘[娱乐圈]夜羽乱
- 魔女魔镜魔法之都蝶天希
- 衣阿华四姐妹的晚会表演挖坑不填の老莫
- 魅魔比阿特丽丝大小姐的异世界崛起录万月锦
- 科技入侵现代番外最新章节鸦的碎碎念
- 高冷的丝袜女总裁妈妈被混混同学屈辱玩弄hhkdesu
- 建立家族后宫尽情享受老婆女儿的身体吧若轻云闭月
- 香软萝莉人妻？飒爽御姐人妻？都是扶她少女肉棒下的小母狗性奴！！夏咕咕
- 逐渐变成雌堕绿奴真实经历liulanqi
- 李骁黄金家族从西域开始崛起笔趣阁东天门
- 神御之权（清茗学院重置版）Keyprca
- 绿傲都市（二） 燕京风云李青牛
- 重生异界绿游记longlvtian
- 穿越成淫魔征服仙界全佛仙人
- 被丰饶孽物洗脑雌堕成排卵母畜的饮月雌君易01
- 被黄种肉棒肏翻败北喷水求饶沉沦的古希腊白种女神冷焰
- 御妖修仙传沉木
- 蛊真人邪y魔尊千面兰
- 山村透视狂医南方之鲲
- 在人间采薇在人间采薇
- 影视大世界之美女如云wangjie
- 上司是伪娘佚名
最新更新
- 媚体纯情少女
- 仙子的修行·美人篇yehou123
- 仅你可见寒江子
- 罗天罡混在豪门泡妞的日子起源卡牌
- 嫡母(小妈文学)芙蓉夜雨
- 霜狼女仆与变态弟子的催眠调教任务四季篮门
- 主角罗天罡小说免费阅读卡牌
- 我家老宫失忆了［娱乐圈］苏景闲
- 淫仙路世间
- 末世：寝取校花女友，我的物资无限多！独奏者
- 青梅而已随机数
- 她与剑共眠定离
- 离婚后和前夫一起重生了林绵绵
- 我在神鬼世界杀疯了冬行意
- 重生之女神养成系统采采薄言
- 大冒险告白被接受了怎么办莫如归
- 星际第一美食村长[直播]罗曼史已死
- 过分依赖谢一淮
- 穿成反派男配的小跟班单人有只鱼
- 炮友的自我修养任平生
- 大唐种田指南浮云素
- 我所知道的后来米狸
- 解忧穆九九
- 以理服人月下蝶影
- 主角柳浩天小说云朵cc
新书入库
- 缠情难解1v2by顾淮谨TXT百度网盘以森予
- 缠情难解1v2by以森予最近更新以森予
- 同时觉醒NTR系统和纯爱系统的我该怎么办？凉森玲梦
- 枫儿之复仇枫儿06
- 缠情难解1v2笔趣阁男女以森予
- 多情书橙子
- 岁相姐妹家的孩子凉尾丶酒月
- 绿帽四人行by阿俊桐桐绿帽侠
- 和萝莉妹妹一起穿越到只能被绿的异世界凉森玲梦
- 台北妹妹来家中YHHHH
- 养成-母子逆推佚名
- 奴隶夫妻三——凄楚的爱情Shizuko
- 爱她，恨她？fadebravo
- 沉渊慕月风言疯语
- 恶海孤花夜色镇隐士
![[综英美]超英宠物店 完结+番外](/img/87375.jpg)
