波波小说

人性的弱点是什么类型的书

作者:(美)卡耐基更新时间:2024-09-18 20:35:44

《人性的弱点》是卡耐基成功学奠基之作,荟萃了卡耐基思想理论最精华的部分。该书创作于20世纪早期,当时美国经济陷入萧条,战争和贫困导致人们失去了对美好生活的向往。本书作为一本实用的人际关系著作,从人.. 人性的弱点

手机浏览器扫描二维码访问

《人性的弱点是什么类型的书》第60章 防止疲劳永葆活力3

先从放松肌肉开始。芬克博士推荐的方法就是把枕头放在膝盖下,减轻双脚的紧张。然后,把几个小枕头垫在手臂底下,放松下颚、眼睛、两个手臂和双腿,我们就会在不知不觉中入睡了。我自己曾经试过,所以我知道这个方法很有效。如果你有失眠症,不妨买一本芬克博士的《消除神经紧张》。 治疗失眠症的另一种非常好的办法,就是让你自己去干体力活,直到疲惫为止。你可以去种花、游泳、打网球、打高尔夫球、滑雪,或者做需要耗费很多体力的工作。这是著名作家德莱塞的方法。 如果我们疲惫至极的话,即使是在走路,也会睡着。我可以举一件事情来说明: 在我13岁那年,我的父亲要运一车猪去密苏里州的圣乔城,他当时有两张免费的火车票,所以带了我一同去。我在那之前从来没有去过任何超过4000人口的城市。...

《人性的弱点是什么类型的书》章节列表
查看更多章节...
热门小说标签
热门小说推荐
我的法宝会自己修炼

我的法宝会自己修炼

玄元世界,元气稀薄,灵石绝迹。武者只能依靠法宝,去迷雾世界寻找各种宝物来帮助修炼。普通的武者精力财力有限,只能祭炼一两件法宝。而李昱却拥有成千上万的法宝。因为他的法宝不仅不需要自己的心神控制,还能自己修炼。你的无情剑吸收日月精华,由法器进化为灵器,能自动斩敌于千米之外。你的天地阴阳镜吞噬宝器碎片,探查范围由十里扩张到五百里。你的无影化血刀与主人精神产生共鸣,领悟了空间穿梭的技能。依靠自己的法宝,李昱在迷雾世界如鱼得水,修炼进度一日千里如果您喜欢我的法宝会自己修炼,别忘记分享给朋友...

绝品武医

绝品武医

生活所迫,举步维艰,他低下少年傲气头颅,忍气吞声,一枚舍利子,彻底改变他的命运,医道超圣,古武无双,一根银针治百病,一双铁拳纵四方,扫尽白眼,脚踩曾经欺辱他之人,尽情释放我少年张狂本色!...

借阴骨

借阴骨

捡骨,说好听点是替人迁坟移骨,说不好听点,就是掘人坟墓,有损阴德不说,搞的不好还会祸延子孙。我叫夏洛,我的爷爷是个捡骨的先生,他从来都不肯把这里面的名堂告诉我,但我最终却还是...

重生网络大佬

重生网络大佬

重生过去畅想未来梦幻现实,再塑传奇人生!如果您喜欢重生网络大佬,别忘记分享给朋友...

从一万块钱开始的文娱

从一万块钱开始的文娱

韩升挺郁闷的。他计划的好好地,一会就带着钱,离开县城,前往大理,吃着火锅,唱着歌。突然这会就被人给劫了。不劫财,不劫色。人家告诉他,你去顶替别人试镜吧,帮帮忙。好家伙,这不是欺负老实人嘛!明明就说好我只是来教弹吉他的,这还要额外服务五千?不干的话,给你加到一万。好家伙,这是看不起我韩升啊!韩不为五斗米折...